喜欢甜的节后要加量 。如果想要口感细腻,杯自把甜玉米取出,制清清水适量

  做法:

  1、肠热连续工作时间太长会把电机烧坏 ,饮香用豆浆程序就能做好  ,甜玉所放的米汁量也是根据自己的口味调整 ,我这次放20ml ,节后加入炼乳或蜂蜜。杯自加水放入豆浆机 ,制清

  3、肠热

  3、饮香和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。甜玉炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,米汁

  4 、节后虽然口感会有些些粗燥 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),

  小贴士 :

  1、

  2、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,可以过滤下喝。要等温度降到温温的才能加入  ,感觉不是很甜 ,稍凉后 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。尽量把玉米胚芽一起取下来。否则会破坏蜂蜜的营养成分。

  6 、

  5、

  2、我是不过滤直接喝的,不要倒掉  ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,少于这个量玉米汁会太浓稠 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻  ,如果家里有豆浆机,那就更简单了 ,即可倒出饮用 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,

  4 、直接取下生玉米粒,

所以需要打一会儿停一停再继续 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,

  材料:甜玉米两根、水量至少要和玉米粒体积等量,但是放蜂蜜的话 ,炼乳或者蜂蜜20ml、加水煮10分钟左右至熟 。煮玉米的水也有营养,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,两根甜玉米放入锅中 ,