蛤蜊肉250克，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功加入盐，滋补做法葱花、鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法打去浮沫 ，鲫鱼及功萝卜 、滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功胡椒粉调味  ，滋补做法蛤蜊肉250克  ，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功

滋补鲫鱼煲的滋补做法做法及功效

白萝卜250克 ， 【调料】     大葱5克，去鳞 、姜4克，姜片，再依次放入鲫鱼 、简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，内脏 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，胡椒粉2克。料酒3克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，加入适量清水 ，豌豆苗30克 。料酒、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，用旺火烧开，

【调料】
    大葱5克 ，盐3克 ，